Adbox

Super League

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017

Νέο κολάν «διορθώνει» τις στάσεις στη yoga

Νέο κολάν «διορθώνει» τις στάσεις στη yoga

Ένας από τους τρόπους «διαχείρισης» του άγχους σήμερα είναι η yoga. Και από ότι λένε όσες κι όσοι ασχολούνται, είναι λειτουργικός. Τώρα για την εξάσκηση της αγαπημένης τους γυμναστικής έχουν ως βοηθό ένα κολάν, που δίνει feedback σε όποιον το φορά όσον αφορά τις στάσεις που παίρνει στη yoga.
Karlie Kloss: Κι όμως έχει βιώσει την απόρριψη εξαιτίας του σώματός της σε κάστινγκ

Karlie Kloss: Κι όμως έχει βιώσει την απόρριψη εξαιτίας του σώματός της σε κάστινγκ

Μπορεί η Karlie Kloss να είναι ένα από τα διασημότερα μοντέλα του κόσμου, ωστόσο κι εκείνη έχει βιώσει την παράνοια του μόντελινγκ και την απόρριψη εξαιτίας του σώματός της.
Πόσο πρέπει να περπατάς καθημερινά για να χάσεις κιλά

Πόσο πρέπει να περπατάς καθημερινά για να χάσεις κιλά

Μια από τις μεγαλύτερες αδικίες σε αυτή τη ρημαδοζωή *παίζει μικρό βιολάκι* είναι η δυσκολία με την οποία καίμε θερμίδες, τις οποίες βέβαια πήραμε με φοβερή ευκολία ενώ απολαμβάναμε μια μακαρονάδα με κόκκινη σάλτσα/ 2 μοχίτο/ 1 παγωτό μηχανής.
To ξέρατε πως οι γλουτοί σας μπορεί να πάθουν... αμνησία;

To ξέρατε πως οι γλουτοί σας μπορεί να πάθουν... αμνησία;

Μπορεί αρχικά να ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά η "Αμνησία Γλουτιαίων" είναι υπαρκτή ασθένεια και μάλιστα πολύ συχνή και επηρεάζει πολλούς άνδρες και γυναίκες στη σύγχρονη εποχή.

Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017

Πρωινή γυμναστική και αντίο λιγούρες

Πρωινή γυμναστική και αντίο λιγούρες

Δύο είναι οι σίγουροι τρόποι για να χάσεις βάρος, να τρως λιγότερο και να γυμνάζεσαι και το μυστικό για να τα συνδυάσεις εύκολα κρύβεται στην πρωινή γυμναστική.
5 βραδινά snacks για σίγουρο αδυνάτισμα…

5 βραδινά snacks για σίγουρο αδυνάτισμα…

Θα έχεις ακούσει πολλές φορές ότι ο καλύτερος τρόπος για να μην παχύνεις είναι να κόψεις το βραδινό φαγητό και τα άσκοπα τσιμπολογήματα. Εάν όμως η κοιλιά σου γουργουρίζει δυνατά, δες τα 5 light υγιεινά σνακ τα οποία όχι μόνο θα ικανοποιήσουν τις βραδινές λιγούρες, αλλά θα σε βοηθήσουν και να αδυνατίσεις…
5 νόστιμα πρωινά σνακ που σε βοηθούν να χάσεις βάρος μέσα στην ημέρα

5 νόστιμα πρωινά σνακ που σε βοηθούν να χάσεις βάρος μέσα στην ημέρα

Το πρωινό είναι αναμφίβολα το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Είναι απαραίτητο για να μπει ξανά σε λειτουργία ο οργανισμός. Αποτελεί, καλύτερα, αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, γιατί μας εμπλουτίζει με μια σειρά από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως οι φυτικές ίνες, η βιταμίνη C και ο σίδηρος.
Κατέθεσε προσφυγή ο Μπεργκ για να μείνει ελεύθερος

Κατέθεσε προσφυγή ο Μπεργκ για να μείνει ελεύθερος

Οι σχέσεις Παναθηναϊκού-Μπεργκ οδηγούνται στα άκρα με την πλευρά του Σουηδού, από τη στιγμή που είδε τους πράσινους να μένουν αδιάλλακτοι και να ζητούν να καταβληθεί η ρήτρα των 5 εκατ. ευρώ για να τον παραχωρήσουν, να καταθέτει προσφυγή για να μείνει ελεύθερος.
Παράταση για την ασφάλιση οχημάτων – Επιστρέφονται πρόστιμα

Παράταση για την ασφάλιση οχημάτων – Επιστρέφονται πρόστιμα

Παράταση μέχρι και τις 14 Ιουλίου δόθηκε, με απόφαση του υπουργικού συμβουλίου, στους ιδιοκτήτες ανασφάλιστων οχημάτων, προκειμένου να τα ασφαλίσουν και να αποφύγουν την επιβολή προστίμου ύψους 250 ευρώ.
Η επιλογή στη ζωή είναι δική σου.

Η επιλογή στη ζωή είναι δική σου.

Η ζωή μας ουσιαστικά είναι μια σειρά από προκλήσεις. Άλλες από αυτές είναι μικρές και άλλες μεγάλες. Κάθε φορά που βρίσκεσαι απέναντι από μία πρόκληση, ουσιαστικά καλείσαι να αποφασίσεις ανάμεσα στις διαθέσιμες εναλλακτικές που έχεις.
Θέλουμε κάποια να μας σκαλώνει το μυαλό.

Θέλουμε κάποια να μας σκαλώνει το μυαλό.

Είμαστε κι εμείς που θα σνομπάρουμε ό,τι μη φυσιολογικό, χτιστό, πλαστικό κι απρόσιτο κινείται. Εμείς είμαστε που πάντοτε ψάχνουμε το κάτι διαφορετικό να κοντραριστεί με την προσωπικότητα που σκιστήκαμε τόσα χρόνια να χτίσουμε.
Ανακοίνωσε Κάστρο η Ξάνθη

Ανακοίνωσε Κάστρο η Ξάνθη

Η Ξάνθη ανακοίνωσε την πρώτη της προσθήκη για την μεταγραφική περίοδο του καλοκαιριού. Οι Ακρίτες απέκτησαν τον 21χρονο Αργεντινό επιθετικό Ματίας Γκαστόν Κάστρο.
Φρένο στις τηλεοπτικές διαφημίσεις παιχνιδιών προβλέπει νομοσχέδιο

Φρένο στις τηλεοπτικές διαφημίσεις παιχνιδιών προβλέπει νομοσχέδιο

Την απαγόρευση μετάδοσης διαφημίσεων παιδικών παιχνιδιών από τηλεοπτικούς σταθμούς, από τις 7:00 το πρωί έως και τις 22:00 το βράδυ προβλέπει νομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομίας που εισήλθε στη φάση της δημόσιας διαβούλευσης.
Δέκα απαραίτητα βήματα για να θωρακίσετε τον υπολογιστή σας

Δέκα απαραίτητα βήματα για να θωρακίσετε τον υπολογιστή σας

H ESET προτείνει σε κάθε χρήστη, από τον πιο αρχάριο μέχρι τον πιο έμπειρο, 10 βήματα για να αποκρούει τις επιθέσεις κάνοντας το έργο των εγκληματιών του κυβερνοχώρου πραγματικά δύσκολο.
Καλύτερες στις εξετάσεις οι... μακιγιαρισμένες

Καλύτερες στις εξετάσεις οι... μακιγιαρισμένες

Το μακιγιάζ είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα μεγαλύτερα όπλα των γυναικών και ειδικά όταν χρησιμοποιηθεί σωστά μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός της σε κάθε στιγμή.
Κάρλα Μπρούνι υπέρ Μελάνια για τις γυμνές φωτό

Κάρλα Μπρούνι υπέρ Μελάνια για τις γυμνές φωτό

Η Κάρλα Μπρούνι, σύζυγος του Νικολά Σαρκοζί και τέως Πρώτη Κυρία της Γαλλίας, παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη όπου αναφέρθηκε φυσικά και στην Μελάνια Τραμπ με την οποία φαίνεται να έχουνε πολλά κοινά.